Produkty gotowe >> Zupa pomidorowa
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 puszka (294.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (148.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 80.79 | 237.52 | 119.57 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 66.00 | 3.30 | 194.04 | 9.70 | 97.68 | 4.88 |
Wartość energetyczna (kJ) | 276.33 | 812.41 | 408.97 | |||
Białko (g) | 1.46 | 2.92 | 4.29 | 8.58 | 2.16 | 4.32 |
Tłuszcz (g) | 0.44 | 0.63 | 1.29 | 1.85 | 0.65 | 0.93 |
Popiół (g) | 2.09 | 6.14 | 3.09 | |||
Węglowodany (g) | 15.22 | 5.64 | 44.75 | 16.57 | 22.53 | 8.34 |
Błonnik (g) | 1.10 | 4.40 | 3.23 | 12.94 | 1.63 | 6.51 |
Cukry Proste (g) | 8.23 | 9.14 | 24.20 | 26.88 | 12.18 | 13.53 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 puszka (294.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (148.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 13.00 | 1.30 | 38.22 | 3.82 | 19.24 | 1.92 |
Żelazo (mg) | 0.59 | 3.28 | 1.73 | 9.64 | 0.87 | 4.85 |
Magnez (mg) | 14.00 | 4.38 | 41.16 | 12.86 | 20.72 | 6.48 |
Fosfor (mg) | 31.00 | 4.43 | 91.14 | 13.02 | 45.88 | 6.55 |
Potas (mg) | 562.00 | 11.96 | 1652.28 | 35.15 | 831.76 | 17.70 |
Sód (mg) | 377.00 | 25.13 | 1108.38 | 73.89 | 557.96 | 37.20 |
Sól (mg) | 942.50 | 15.71 | 2770.95 | 46.18 | 1394.90 | 23.25 |
Cynk (mg) | 0.18 | 2.25 | 0.53 | 6.62 | 0.27 | 3.33 |
Miedź (mg) | 0.05 | 5.56 | 0.15 | 16.33 | 0.07 | 8.22 |
Mangan (mg) | 0.14 | 0.41 | 0.20 | |||
Selen (µg) | 3.00 | 5.45 | 8.82 | 16.04 | 4.44 | 8.07 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 puszka (294.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (148.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 12.90 | 17.20 | 37.93 | 50.57 | 19.09 | 25.46 |
Tiamina (mg) | 0.04 | 3.82 | 0.12 | 11.23 | 0.06 | 5.65 |
Ryboflawina (mg) | 0.01 | 1.36 | 0.04 | 4.01 | 0.02 | 2.02 |
Niacyna (mg) | 0.86 | 6.13 | 2.52 | 18.02 | 1.27 | 9.07 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.09 | 6.62 | 0.25 | 19.45 | 0.13 | 9.79 |
Folacyna ogółem (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 12.80 | 3.01 | 37.63 | 8.85 | 18.94 | 4.46 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 392.00 | 1152.48 | 580.16 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 20.00 | 2.86 | 58.80 | 8.40 | 29.60 | 4.23 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 235.00 | 690.90 | 347.80 | |||
Licopen (µg) | 10920.00 | 32104.80 | 16161.60 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 90.00 | 264.60 | 133.20 | |||
Witamina E (mg) | 0.34 | 4.25 | 1.00 | 12.50 | 0.50 | 6.29 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 3.20 | 5.82 | 9.41 | 17.11 | 4.74 | 8.61 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 puszka (294.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (148.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.12 | 0.57 | 0.34 | 1.69 | 0.17 | 0.85 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.14 | 0.40 | 0.20 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.16 | 0.46 | 0.23 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 puszka (294.00 g) | % | 1 szklanka (148.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 5.84 | 8.26 | 17.17 | 8.26 | 8.64 | 8.26 |
Tłuszcz (kcal) | 3.96 | 5.60 | 11.64 | 5.60 | 5.86 | 5.60 |
Węglowodany (kcal) | 60.88 | 86.13 | 178.99 | 86.13 | 90.10 | 86.13 |
Łącznie | 70.68 | 100.00 | 207.80 | 100.00 | 104.61 | 100.00 |
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