Owoce i przetwory owocowe >> Sos żurawinowy, słodzony, w puszce
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (277.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 60.65 | 168.00 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 151.00 | 7.55 | 418.27 | 20.91 |
Wartość energetyczna (kJ) | 632.21 | 1751.21 | ||
Białko (g) | 0.20 | 0.40 | 0.55 | 1.11 |
Tłuszcz (g) | 0.15 | 0.21 | 0.42 | 0.59 |
Popiół (g) | 0.10 | 0.28 | ||
Węglowodany (g) | 38.90 | 14.41 | 107.75 | 39.91 |
Błonnik (g) | 1.00 | 4.00 | 2.77 | 11.08 |
Cukry Proste (g) | 37.90 | 42.11 | 104.98 | 116.65 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (277.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 4.00 | 0.40 | 11.08 | 1.11 |
Żelazo (mg) | 0.22 | 1.22 | 0.61 | 3.39 |
Magnez (mg) | 3.00 | 0.94 | 8.31 | 2.60 |
Fosfor (mg) | 6.00 | 0.86 | 16.62 | 2.37 |
Potas (mg) | 26.00 | 0.55 | 72.02 | 1.53 |
Sód (mg) | 29.00 | 1.93 | 80.33 | 5.36 |
Sól (mg) | 72.50 | 1.21 | 200.82 | 3.35 |
Cynk (mg) | 0.05 | 0.62 | 0.14 | 1.73 |
Miedź (mg) | 0.02 | 2.22 | 0.06 | 6.16 |
Mangan (mg) | 0.06 | 0.17 | ||
Selen (µg) | 0.30 | 0.55 | 0.83 | 1.51 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (277.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 2.00 | 2.67 | 5.54 | 7.39 |
Tiamina (mg) | 0.01 | 1.36 | 0.04 | 3.78 |
Ryboflawina (mg) | 0.02 | 1.91 | 0.06 | 5.29 |
Niacyna (mg) | 0.10 | 0.71 | 0.28 | 1.98 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.01 | 1.08 | 0.04 | 2.98 |
Folacyna ogółem (µg) | 1.00 | 2.77 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 3.80 | 0.89 | 10.53 | 2.48 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 42.00 | 116.34 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 2.00 | 0.29 | 5.54 | 0.79 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 25.00 | 69.25 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 63.00 | 174.51 | ||
Witamina E (mg) | 0.83 | 10.38 | 2.30 | 28.74 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.40 | 2.55 | 3.88 | 7.05 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (277.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.01 | 0.07 | 0.04 | 0.18 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.02 | 0.06 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.07 | 0.18 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (277.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 0.80 | 0.51 | 2.22 | 0.51 |
Tłuszcz (kcal) | 1.35 | 0.86 | 3.74 | 0.86 |
Węglowodany (kcal) | 155.60 | 98.64 | 431.01 | 98.64 |
Łącznie | 157.75 | 100.00 | 436.97 | 100.00 |
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