Produkty gotowe >> Dressing sałatkowy, francuski dressing, niskokaloryczny
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (16.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (260.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 59.00 | 9.44 | 153.40 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 200.00 | 10.00 | 32.00 | 1.60 | 520.00 | 26.00 |
Wartość energetyczna (kJ) | 837.36 | 133.98 | 2177.14 | |||
Białko (g) | 0.40 | 0.80 | 0.06 | 0.13 | 1.04 | 2.08 |
Tłuszcz (g) | 13.00 | 18.57 | 2.08 | 2.97 | 33.80 | 48.29 |
Popiół (g) | 0.60 | 0.10 | 1.56 | |||
Węglowodany (g) | 27.00 | 10.00 | 4.32 | 1.60 | 70.20 | 26.00 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 25.92 | 28.80 | 4.15 | 4.61 | 67.39 | 74.88 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (16.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (260.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 11.00 | 1.10 | 1.76 | 0.18 | 28.60 | 2.86 |
Żelazo (mg) | 0.40 | 2.22 | 0.06 | 0.36 | 1.04 | 5.78 |
Magnez (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Fosfor (mg) | 14.00 | 2.00 | 2.24 | 0.32 | 36.40 | 5.20 |
Potas (mg) | 79.00 | 1.68 | 12.64 | 0.27 | 205.40 | 4.37 |
Sód (mg) | 838.00 | 55.87 | 134.08 | 8.94 | 2178.80 | 145.25 |
Sól (mg) | 2095.00 | 34.92 | 335.20 | 5.59 | 5447.00 | 90.78 |
Cynk (mg) | 0.18 | 2.25 | 0.03 | 0.36 | 0.47 | 5.85 |
Miedź (mg) | 0.01 | 1.11 | 0.00 | 0.18 | 0.03 | 2.89 |
Mangan (mg) | 0.07 | 0.01 | 0.18 | |||
Selen (µg) | 1.60 | 2.91 | 0.26 | 0.47 | 4.16 | 7.56 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (16.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (260.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Ryboflawina (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Niacyna (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.03 | 0.52 | 0.00 | 0.08 | 0.07 | 1.35 |
Witamina B6 (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Folacyna ogółem (µg) | 2.00 | 0.32 | 5.20 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 4.00 | 0.94 | 0.64 | 0.15 | 10.40 | 2.45 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 204.00 | 32.64 | 530.40 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 10.00 | 1.43 | 1.60 | 0.23 | 26.00 | 3.71 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 4.00 | 0.64 | 10.40 | |||
Beta-karoten (µg) | 120.00 | 19.20 | 312.00 | |||
Licopen (µg) | 3843.00 | 614.88 | 9991.80 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 2.86 | 35.75 | 0.46 | 5.72 | 7.44 | 92.95 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 4.80 | 8.73 | 0.77 | 1.40 | 12.48 | 22.69 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (16.00 g) | % realizacji normy | 1 szklanka (260.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 1.87 | 9.36 | 0.30 | 1.50 | 4.87 | 24.34 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 3.03 | 0.48 | 7.88 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 7.53 | 1.20 | 19.57 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 łyżka (16.00 g) | % | 1 szklanka (260.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 1.60 | 0.71 | 0.26 | 0.71 | 4.16 | 0.71 |
Tłuszcz (kcal) | 117.00 | 51.63 | 18.72 | 51.63 | 304.20 | 51.63 |
Węglowodany (kcal) | 108.00 | 47.66 | 17.28 | 47.66 | 280.80 | 47.66 |
Łącznie | 226.60 | 100.00 | 36.26 | 100.00 | 589.16 | 100.00 |
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