Cukier, miód i słodycze >> Flan karmelowy, deser jajeczny z proszku, przygotowany na pełnym mleku
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Woda (g) | 75.71 | |
Wartość energetyczna (kcal) | 103.00 | 5.15 |
Wartość energetyczna (kJ) | 431.24 | |
Białko (g) | 2.99 | 5.98 |
Tłuszcz (g) | 1.72 | 2.46 |
Popiół (g) | 0.76 | |
Węglowodany (g) | 18.82 | 6.97 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Wapń (mg) | 113.00 | 11.30 |
Żelazo (mg) | 0.06 | 0.33 |
Magnez (mg) | 12.00 | 3.75 |
Fosfor (mg) | 86.00 | 12.29 |
Potas (mg) | 163.00 | 3.47 |
Sód (mg) | 113.00 | 7.53 |
Sól (mg) | 282.50 | 4.71 |
Cynk (mg) | 0.36 | 4.50 |
Miedź (mg) | 0.01 | 1.11 |
Mangan (mg) | 0.00 | |
Selen (µg) | 5.30 | 9.64 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.70 | 0.93 |
Tiamina (mg) | 0.03 | 2.91 |
Ryboflawina (mg) | 0.15 | 13.45 |
Niacyna (mg) | 0.08 | 0.55 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.29 | 5.74 |
Witamina B6 (mg) | 0.04 | 2.69 |
Folacyna ogółem (µg) | 4.00 | |
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.26 | 10.83 |
Witamina A (IU) | 180.00 | |
Witamina A (RAE, µg) | 52.00 | 7.43 |
Retinol (µg) | 51.00 | |
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | |
Beta-karoten (µg) | 11.00 | |
Licopen (µg) | 0.00 | |
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | |
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.90 | 18.00 |
Witamina D (IU) | 36.00 | 18.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 1.03 | 5.17 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.47 | |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.06 | |
Cholesterol (mg) | 7.00 | 2.33 |
Wartości | 100 g | % |
---|---|---|
Białko (kcal) | 11.96 | 11.64 |
Tłuszcz (kcal) | 15.48 | 15.07 |
Węglowodany (kcal) | 75.28 | 73.29 |
Łącznie | 102.72 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 11.64, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 15.07, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 73.29, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]